눈 떨림, 왜 자꾸 떨릴까? 혹시 마그네슘 부족?눈꺼풀이 파르르 떨리는 경험, 한 번쯤 해보셨을 겁니다. 처음에는 대수롭지 않게 여기다가도 떨림이 멈추지 않고 계속되면 '혹시 큰 병은 아닐까?' 걱정이 되기도 합니다. 눈 떨림은 대부분 일시적인 현상이지만, 때로는 건강 이상 신호일 수도 있습니다. 이 글에서는 눈 떨림의 원인, 증상, 예방 및 관리 방법 등을 5가지 소제목으로 나누어 자세히 알아보고, 눈 떨림으로 불편을 겪는 분들에게 도움을 드리고자 합니다.1. 눈 떨림, 왜 생길까요? 🤔눈 떨림은 눈 주변 근육이 반복적으로 수축하면서 발생하는 현상으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.마그네슘 부족: 마그네슘은 근육 이완과 신경 전달에 중요한 역할을 하는 미네랄입니다. 마그네슘이 부족하면 근..