빈혈 수치가 낮으면 – 단순 피곤함일까? 몸 전체에 미치는 영향 총정리“빈혈 수치가 낮다”는 말을 병원에서 듣고 가볍게 넘긴다면 위험할 수 있습니다.빈혈은 단순히 어지러움이나 피로감만이 아니라, 산소 운반 능력이 떨어져 전신 장기 기능 저하로 이어질 수 있는 상태이기 때문이에요. 특히 빈혈 수치가 낮은 상태가 장기화되면 심장, 뇌, 면역계에도 영향을 주며 삶의 질이 크게 떨어질 수 있습니다.오늘은 ‘빈혈 수치가 낮다’는 것이 어떤 의미인지, 정확한 기준과 원인, 신체에 미치는 영향, 수치 회복을 위한 실질적인 방법까지 구체적으로 정리해드릴게요.1. 빈혈 수치란? – 헷갈리기 쉬운 ‘정상 수치 기준’빈혈의 진단은 주로 혈액 내 헤모글로빈(Hb) 수치로 확인합니다.구분 정상 수치 기준 (g/dL)성인 여성1..