발목 인대 부종(발목 염좌) 증상, 원인 및 치료 방법발목 인대 부종(발목 염좌, Ankle Sprain)은 발목을 지탱하는 인대가 늘어나거나 찢어져 염증과 부종이 발생하는 상태를 의미합니다.심한 경우 인대가 완전히 파열되면서 발목이 붓고 심한 통증과 함께 보행이 어려울 수 있습니다.이번 글에서는 발목 인대 부종(염좌)의 원인, 증상, 치료 및 회복 방법을 자세히 알아보겠습니다.1. 발목 인대 부종(발목 염좌)란?발목에는 **세 개의 주요 인대(외측, 내측, 경비인대)**가 있어 발목을 안정적으로 지지합니다.발목을 삐끗하거나 무리한 힘이 가해지면 인대가 손상되면서 부종과 염증이 발생하게 됩니다.✅ 발목 염좌의 주요 원인운동 중 발목을 접질리는 경우 (축구, 농구, 런닝 등)높은 곳에서 점프 후 착지할 때..