갱년기 관절 통증 증상, 단순 노화 아닌 호르몬 변화의 신호일 수 있습니다1. 아침에 관절이 뻣뻣하고 잘 움직여지지 않는다“자고 일어난 직후 손가락이나 무릎이 굳은 것처럼 뻣뻣해요”갱년기 관절통의 대표적인 특징 중 하나는 **아침에 관절이 뻣뻣해지는 증상(아침 강직)**입니다.특히 손가락, 손목, 무릎, 발가락 등 작은 관절에서 두드러지며, 수분 내에 풀리기도 하지만 오래가는 경우도 많습니다.아침에 손을 주먹 쥐기 어렵고 뻣뻣함무릎이나 발목이 잘 펴지지 않음움직이면 조금씩 부드러워지지만 통증은 남아 있음이는 에스트로겐 감소로 인한 관절 내 윤활 기능 저하가 주요 원인으로 작용합니다. 2. 손가락, 무릎, 어깨 등 관절이 찌릿하게 아프다“유독 손가락 마디나 무릎에 찌릿한 통증이 자주 느껴져요”갱년기 관절통..