저분자 콜라겐의 효능 총정리: 피부부터 관절까지 채워주는 작지만 강한 단백질콜라겐은 나이가 들수록 급격히 감소하는 단백질 중 하나로, 피부 탄력과 관절 건강 유지에 필수적인 성분입니다. 그러나 일반적인 콜라겐은 분자 크기가 커 흡수가 잘 되지 않는다는 단점이 있어, 최근에는 체내 흡수율을 높인 **저분자 콜라겐(펩타이드형)**이 인기를 끌고 있습니다. 과연 ‘저분자’라는 이름처럼 더 작고 더 잘 흡수된다는 이 콜라겐, 실제로 우리 몸에 어떤 효능을 줄 수 있을까요? 지금부터 피부 미용부터 관절, 모발 건강까지 폭넓게 살펴보겠습니다.1. 피부 탄력 개선과 주름 감소저분자 콜라겐의 대표적인 효능은 바로 피부 미용입니다. 피부 속 진피층의 약 70%를 차지하는 콜라겐은 피부의 탄력과 수분 유지에 핵심적인 역할..