동맥경화증 초기증상 총정리: 침묵의 살인자를 조기에 발견하는 법

동맥경화증 초기증상 총정리: 침묵의 살인자를 조기에 발견하는 법

**동맥경화증(Arteriosclerosis)**은 동맥벽이 딱딱해지고 혈관 내에 지방, 콜레스테롤, 염증세포 등이 쌓이면서 혈류가 좁아지는 만성 혈관질환입니다.
심장병, 뇌졸중, 말초혈관질환 등 치명적인 합병증으로 이어질 수 있지만, 초기에는 특별한 증상이 거의 없어 ‘조용한 살인자’로 불립니다.
하지만 주의 깊게 관찰하면 조기 증상으로 의심할 수 있는 신호들이 분명히 존재합니다.

이번 글에서는 동맥경화증의 초기증상, 위험 부위별 증상 차이, 진단 방법, 고위험군 체크포인트까지 꼼꼼히 안내드립니다.

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1. 동맥경화증이란?



✅ 동맥 내벽에 죽상(기름 찌꺼기)이 쌓여 혈관이 좁아지는 질환
✅ 진행되면 혈관이 막히거나 터져 심근경색, 뇌졸중 등 생명 위협
✅ 주로 고혈압, 고지혈증, 당뇨, 흡연, 비만 등이 위험 인자
✅ 나이 들수록 자연스럽게 진행되지만, 빠르게 진행되는 경우도 많음

 

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2. 동맥경화증의 초기 의심 증상

증상 설명

걷다가 다리가 아픔 (간헐적 파행)	말초혈관 동맥경화 증상, 휴식하면 사라지고 다시 나타남
손발이 자주 저리거나 차가움	말초혈류 저하로 손끝·발끝까지 혈액 공급 부족
가슴 답답함, 가슴 통증	심장혈관이 좁아질 때 발생, 운동 시 악화, 휴식 시 완화
어지럼증, 순간적 시야 흐림	뇌혈류 감소로 인한 뇌경색 전조 가능성
기억력 저하, 말이 느려짐	만성 뇌혈류 부족으로 인한 초기 뇌기능 저하
발기부전	음경 혈류량 감소로 발생, 남성의 조기 혈관 문제 신호

📌 초기에는 통증보다 ‘이상한 피로감, 시림, 감각 이상’이 먼저 나타나는 경우가 많습니다.

 

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3. 동맥 부위별 증상 차이

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부위 증상

심장(관상동맥)	가슴 통증(협심증), 숨참, 피로감, 심근경색 위험
뇌혈관	어지럼, 말 어눌함, 일시적 마비 → 뇌졸중으로 진행 가능
하지 말초혈관	종아리 통증, 발 저림, 피부 창백, 심하면 궤양 발생
신장동맥	고혈압 조절 안 됨, 만성 신부전 동반 가능
대동맥	복부 불편감, 대동맥류로 파열 시 생명 위협

 

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4. 고위험군 체크리스트

✅ 40세 이상 + 다음 중 2가지 이상 해당되면 정기 검사 권장

• 고혈압
• 당뇨병
• 고지혈증
• 복부비만(BMI ≥ 25)
• 흡연
• 가족 중 심장병, 뇌졸중 병력
• 만성 스트레스
• 폐경 후 여성

 

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5. 동맥경화증 진단 방법

검사명 설명

혈액검사	LDL-콜레스테롤, 중성지방 수치 확인
경동맥 초음파	경동맥 내벽 두께, 플라크 존재 여부 측정
ABI 검사	발목-상완 혈압비 측정 → 말초혈관 폐쇄 확인
심장 CT, 관상동맥 조영술	심장혈관의 협착 여부 확인
MRI, MRA	뇌혈관 상태 및 협착 확인

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✅ 결론: 동맥경화는 초기 증상이 희미하지만, 주의하면 발견할 수 있습니다

✔ 손발 저림, 시림, 간헐적 다리 통증은 말초 동맥경화 초기 증상
✔ 가슴 압박감, 어지럼증, 발기부전 등은 혈관 이상이 보내는 경고 신호
✔ 고위험군은 40세 이후 정기적인 혈관 건강검진 필요
✔ 동맥경화는 조기에 발견하면 약물과 식이·운동요법으로 진행을 늦출 수 있음
✔ 담배, 고지방식, 운동 부족은 즉시 개선해야 할 위험 요인

📌 “혈관은 아플 때까지 아무 말도 하지 않습니다. 침묵을 신호로 바꾸는 것이 건강을 지키는 첫걸음입니다.”