슬개골 연골연화증 증상: 무릎 앞쪽 통증, 단순한 피로가 아닐 수 있어요
✅ 1. 무릎 앞쪽(슬개골 주변)의 통증
- 주요 특징: 무릎을 굽힐 때 앞쪽이 욱신거리거나 찌릿함
- 통증 위치: 슬개골(무릎뼈) 아래 또는 안쪽 깊은 부위
- 악화 요인: 계단 오르내리기, 쪼그려 앉기, 의자 오래 앉기
✅ 2. 무릎에서 소리가 나거나 마찰감
- 주요 특징: 무릎을 움직일 때 ‘뚝’, ‘두두둑’ 하는 소리
- 동반 증상: 걸을 때 무릎 안에서 미끄러지는 느낌
- 원인 요인: 연골이 벗겨지거나 거칠어지면서 마찰 발생
✅ 3. 무릎을 오래 굽히면 통증 증가
- 주요 특징: 장시간 앉은 뒤 일어날 때 통증
- 의심 상황: 운전, 영화 관람, 사무실 근무 후 무릎이 뻣뻣하고 아픔
- 관련 용어: "극장 증후군"이라고도 불림
✅ 4. 계단 오르내리기 또는 경사진 길에서 통증 심화
- 주요 특징: 오르막보다 내리막길에서 더 아픔
- 이유: 무릎 굽힘 시 슬개골과 대퇴골 사이 압력이 증가
- 관련 질환: 대퇴슬개 관절 이상, 슬개골 부정렬
✅ 5. 무릎 불안정감 또는 힘 빠지는 느낌
- 주요 특징: 무릎이 ‘풀리는’ 느낌, 순간적으로 지지력이 사라짐
- 위험 상황: 운동 중 방향 전환, 계단 내려갈 때
- 관련 증상: 대퇴 사두근 약화, 무릎 중심축 이탈
✅ 6. 부기 또는 통증이 있는 쪽 무릎 온도 상승
- 주요 특징: 운동 후 무릎이 붓거나 열감 느껴짐
- 동반 증상: 눌렀을 때 약간의 통증 또는 뻐근함
- 원인 요인: 반복적인 연골 마찰에 의한 염증 반응
✅ 7. 무릎 사용 후 피로감 증가
- 주요 특징: 오래 걷거나 계단 오르면 무릎이 쉽게 지침
- 회복 시간: 쉬어도 피로감이 쉽게 회복되지 않음
- 연관 질환: 연골 기능 저하, 하체 근육 불균형
