심근경색 초기증상 5가지 알아보기

심근경색 전조증상, 절대 놓치지 마세요! 골든타임 사수를 위한 완벽 가이드

가슴 통증, 답답함...혹시 심근경색 전조증상?

갑작스러운 가슴 통증, 숨이 막히는 답답함... 혹시 심근경색의 전조증상은 아닐까요? 심근경색은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막혀 심장 근육이 손상되는 질환입니다. 심하면 심장마비로 이어져 생명을 위협할 수 있는 무서운 질병이죠.

하지만 심근경색은 전조증상을 보이는 경우가 많습니다. 이러한 증상을 미리 알고 빠르게 대처한다면 심각한 상황을 예방할 수 있습니다. 오늘은 심근경색 전조증상 TOP 5와 함께 심근경색의 원인, 치료, 예방법까지 자세히 알아보겠습니다. 심근경색에 대한 궁금증을 해결하고 건강한 심장을 지키는 데 도움이 되시길 바랍니다!

1. 심근경색 전조증상 TOP 5: 가슴 통증, 호흡곤란, 식은땀, 어지럼증, 소화불량

심근경색의 전조증상은 다양하게 나타날 수 있으며, 개인마다 증상의 정도와 양상이 다를 수 있습니다. 하지만 다음과 같은 증상들이 나타난다면 심근경색을 의심하고 즉시 병원을 방문해야 합니다.

• 가슴 통증: 가장 흔한 전조증상으로, 가슴 중앙 부위에 쥐어짜는 듯한 통증, 압박감, 답답함, 뻐근함 등이 느껴질 수 있습니다. 통증은 왼쪽 어깨, 팔, 목, 턱 등으로 퍼져나갈 수 있으며, 몇 분 동안 지속되다가 사라지기도 하고 다시 나타나기도 합니다.
• 호흡곤란: 가슴 통증과 함께 숨쉬기가 힘들어지는 증상입니다. 심장 기능이 저하되어 혈액 순환이 원활하지 않아 발생합니다. 특히 활동량이 많을 때나 누워 있을 때 호흡곤란이 심해지는 경향이 있습니다.
• 식은땀: 갑작스럽게 식은땀이 흐르는 증상입니다. 심장마비로 인한 통증과 불안감으로 인해 교감신경이 활성화되면서 발생합니다.
• 어지럼증: 핑 도는 듯한 어지럼증이나 현기증이 나타날 수 있습니다. 심장 기능 저하로 인해 뇌로 가는 혈류량이 감소하면서 발생합니다.
• 소화불량: 속이 메스껍고 소화가 잘 안 되는 느낌이 들 수 있습니다. 심근경색의 초기 증상으로 소화불량이 나타나는 경우가 많습니다.

주의: 위에 언급된 증상 외에도 피로감, 불안감, 가슴 두근거림, 심계항진 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 여성이나 노인, 당뇨병 환자는 전형적인 가슴 통증 대신 비특이적인 증상이 나타나는 경우가 많으므로 더욱 주의해야 합니다.

 

2. 심근경색의 원인: 동맥경화, 고혈압, 흡연, 고지혈증, 당뇨병 등

심근경색의 주요 원인은 동맥경화입니다. 동맥경화는 혈관 내벽에 콜레스테롤, 지방 등이 쌓여 혈관이 좁아지고 탄력을 잃는 질환입니다. 동맥경화가 심해지면 혈관이 막혀 심장 근육에 혈액 공급이 중단되어 심근경색이 발생합니다.

심근경색 위험 요인:

• 고혈압: 높은 혈압은 혈관에 지속적인 압력을 가해 동맥경화를 촉진시킵니다.
• 흡연: 담배 연기 속 유해 물질은 혈관 내벽을 손상시키고 혈액을 끈적하게 만들어 동맥경화를 유발합니다.
• 고지혈증: 혈액 내 콜레스테롤이나 중성지방 수치가 높으면 혈관 내벽에 쌓여 동맥경화를 유발합니다.
• 당뇨병: 혈당 조절이 제대로 되지 않으면 혈관 내벽이 손상되고 동맥경화가 촉진됩니다.
• 비만: 과체중이나 비만은 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등 심근경색 위험 요인을 증가시킵니다.
• 가족력: 가족 중 심장 질환 병력이 있는 경우 심근경색 발생 위험이 높아집니다.
• 스트레스: 만성적인 스트레스는 혈관을 수축시키고 혈압을 높여 심근경색 위험을 증가시킵니다.

 

3. 심근경색 진단: 심전도, 혈액 검사, 심장 초음파, 관상동맥 조영술

심근경색 진단은 다음과 같은 검사를 통해 이루어집니다.

• 심전도: 심장의 전기적 활동을 기록하여 심근경색 여부를 확인합니다. 심근경색이 발생하면 심전도 파형에 특징적인 변화가 나타납니다.
• 혈액 검사: 심근 손상 시 혈액으로 방출되는 트로포닌, CK-MB 등 심근 효소 수치를 측정하여 심근경색을 진단합니다.
• 심장 초음파: 심장의 구조와 기능을 확인하여 심근경색으로 인한 심장 손상 정도를 평가합니다.
• 관상동맥 조영술: 혈관 조영제를 주입하여 관상동맥의 협착 여부를 확인하는 검사입니다. 심근경색 진단 및 치료 방향 결정에 중요한 역할을 합니다.

 

4. 심근경색 치료: 약물 치료, 경피적 관상동맥 중재술, 관상동맥 우회술

심근경색 치료는 막힌 혈관을 뚫어 심장 근육으로 혈액을 다시 공급하는 데 목표를 둡니다. 치료 방법은 다음과 같습니다.

• 약물 치료: 혈전 용해제, 항혈소판제, 항응고제, 베타 차단제, 스타틴 등 약물을 사용하여 혈전을 녹이고 혈관을 확장시키며 심장 기능을 개선합니다.
• 경피적 관상동맥 중재술(PCI): 좁아진 관상동맥에 스텐트를 삽입하여 혈관을 확장시키는 시술입니다.
• 관상동맥 우회술(CABG): 막힌 관상동맥을 우회하여 새로운 혈관을 만들어주는 수술입니다.

 

5. 심근경색 예방: 건강한 생활 습관, 정기 검진

심근경색은 예방이 가능합니다. 다음과 같은 생활 습관을 유지하고 정기적인 검진을 받는 것이 중요합니다.

• 금연: 흡연은 심근경색의 가장 큰 위험 요인입니다. 금연을 통해 심장 건강을 지키고 심근경색을 예방해야 합니다.
• 절주: 과도한 음주는 혈압을 높이고 심장에 부담을 줄 수 있습니다. 적정 음주량을 지키는 것이 중요합니다.
• 규칙적인 운동: 유산소 운동은 혈액순환을 개선하고 심장 기능을 강화하는 데 도움이 됩니다. 일주일에 3회 이상, 30분 이상 땀이 날 정도로 운동하는 것이 좋습니다.
• 균형 잡힌 식단: 저염식, 저지방식, 고섬유질 식단을 유지하고, 채소와 과일을 충분히 섭취해야 합니다.
• 스트레스 관리: 스트레스는 혈압을 높이고 심장에 부담을 줄 수 있습니다. 명상, 요가, 취미 활동 등을 통해 스트레스를 해소하는 것이 중요합니다.