알콜성 치매 초기증상 알아보기

알코올성 치매, 술 한 잔의 즐거움이 부르는 침묵의 위협  초기 증상 6가지, 절대 놓치지 마세요!

흥겨운 술자리, 스트레스를 날려주는 시원한 맥주 한 잔... 하지만 과도한 음주는 우리 몸에 치명적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히, 장기간의 과음은 뇌 기능을 손상시켜 '알코올성 치매'라는 무서운 질환을 유발할 수 있습니다. 알코올성 치매는 기억력 감퇴, 인지 기능 저하, 성격 변화 등을 동반하며, 조기에 발견하고 치료하지 않으면 돌이킬 수 없는 결과를 초래할 수 있습니다. 오늘은 알코올성 치매의 초기 증상을 자세히 알아보고, 예방 및 관리 방법까지 꼼꼼하게 살펴보겠습니다.

1. 기억력 감퇴, 깜빡깜빡 잦아지는 건망증

알코올성 치매의 가장 흔한 초기 증상은 기억력 감퇴입니다. 최근 일이나 대화 내용을 잊어버리거나, 약속을 잊는 등 건망증이 잦아질 수 있습니다.

• 단기 기억력 저하: 방금 들었던 이야기나 했던 말을 잊어버리는 경우가 잦아집니다.
• 물건 잃어버리기: 자주 사용하는 물건을 어디에 두었는지 기억하지 못하고 잃어버리는 경우가 많아집니다.
• 길 찾기 어려움: 익숙한 길을 헤매거나 목적지를 찾지 못하는 경우가 발생할 수 있습니다.
• 시간 개념 혼란: 날짜, 요일, 시간 등 시간 개념이 흐릿해지고 혼란스러워질 수 있습니다.

 

2. 판단력 저하 & 충동 조절 어려움, 흐려지는 이성

알코올은 뇌의 전두엽 기능을 저하시켜 판단력 저하와 충동 조절 어려움을 유발할 수 있습니다. 전두엽은 계획, 판단, 의사 결정, 충동 조절 등 고차원적인 사고를 담당하는 중요한 부위입니다.

• 충동적인 행동: 술을 마시면 평소 하지 않던 행동을 하거나 감정 조절이 어려워질 수 있습니다.
• 무책임한 행동: 약속을 어기거나 책임감 없는 행동을 보일 수 있습니다.
• 위험한 행동: 음주 운전, 폭력적인 행동 등 위험한 행동을 할 가능성이 높아집니다.
• 판단력 저하: 상황 판단 능력이 떨어지고 문제 해결 능력이 저하될 수 있습니다.

 

3. 언어 장애, 말이 어눌하고 이해하기 어려워진다면?

알코올은 뇌의 언어 중추를 손상시켜 언어 장애를 유발할 수 있습니다.

• 말 더듬: 말을 할 때 더듬거나 말이 꼬이는 증상이 나타날 수 있습니다.
• 단어 찾기 어려움: 하고 싶은 말을 하려고 할 때 단어가 떠오르지 않거나 적절한 단어를 찾는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
• 이해력 저하: 다른 사람의 말을 이해하기 어렵거나 엉뚱한 대답을 하는 경우가 많아집니다.
• 읽기 및 쓰기 능력 저하: 글을 읽거나 쓰는 능력이 떨어질 수 있습니다.

 

4. 성격 변화 & 감정 기복, 낯설어지는 나

알코올은 뇌의 감정 조절 기능을 저하시켜 성격 변화와 감정 기복을 유발할 수 있습니다.

• 무관심 & 무감동: 주변 사람이나 일에 대한 관심이 줄어들고 무감각해질 수 있습니다.
• 짜증 & 분노: 사소한 일에도 쉽게 짜증을 내거나 화를 낼 수 있습니다.
• 우울감: 삶에 대한 의욕이 떨어지고 우울감을 느낄 수 있습니다.
• 불안 & 초조: 막연한 불안감이나 초조함을 느낄 수 있습니다.

 

5. 일상생활 수행 능력 저하, 혼자서는 힘들어요

알코올성 치매가 진행되면 기억력 감퇴, 판단력 저하, 언어 장애 등으로 인해 혼자서 일상생활을 수행하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

• 옷 입기, 식사, 목욕 등 어려움: 옷을 입거나 단추를 채우는 등 간단한 동작도 어려워질 수 있으며, 식사 준비나 목욕 등 일상생활 활동에 어려움을 겪을 수 있습니다.
• 금전 관리 어려움: 돈 계산이나 금융 거래 등 금전 관리에 어려움을 겪을 수 있습니다.
• 길 찾기 어려움: 익숙한 길을 헤매거나 목적지를 찾지 못하는 경우가 발생할 수 있습니다.

6. 알코올성 치매, 조기 발견과 치료가 중요! 

알코올성 치매는 조기에 발견하고 치료하면 증상 악화를 늦추고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.

• 병원 방문: 위에서 언급한 증상들이 나타나면 즉시 병원을 찾아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
• 금주: 알코올 섭취를 중단하는 것이 가장 중요한 치료 방법입니다.
• 영양 관리: 비타민 B1(티아민) 보충 등 영양 관리를 통해 뇌 기능 회복을 돕습니다.
• 인지 재활 치료: 기억력, 집중력, 문제 해결 능력 등 인지 기능 향상을 위한 훈련을 통해 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.