보스웰리아 효능 – 관절염부터 염증 완화까지, 천연 항염의 모든 것보스웰리아는 흔히 ‘유향(乳香)’이라고도 불리는 나무 수지로, 고대부터 인도, 중동, 아프리카 지역에서 염증 완화와 통증 억제를 위한 약재로 사용되어 왔습니다. 특히 보스웰리아 속에 함유된 **보스웰릭산(Boswellic Acid)**은 강력한 항염 작용을 하는 것으로 밝혀지며, 최근에는 관절염, 천식, 위장염증, 피부 트러블 개선, 뇌 건강 등에 도움이 되는 건강기능식품으로 주목받고 있습니다.이 글에서는 보스웰리아의 10가지 대표 효능과 부작용, 섭취 팁까지 하나하나 자세히 설명드립니다.1. 관절염 염증 완화 및 통증 개선보스웰리아의 대표적인 효능은 류마티스 관절염, 골관절염(퇴행성 관절염) 등에서 염증을 억제하고 관절 통증을 줄여주는 ..