위 점막 보호, 이 음식이 답이다! 속 편안한 하루를 위한 TOP 5 음식 총정리쓰리고 아픈 속, 위 점막이 약해졌나요?현대인의 고질병, 위장 질환! 불규칙한 식습관, 스트레스, 과음 등 다양한 원인으로 위 점막이 손상되면 속 쓰림, 소화불량, 위염 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 위 점막은 위를 보호하는 중요한 역할을 하기 때문에, 평소 위 점막을 건강하게 유지하는 것이 무엇보다 중요합니다.오늘은 위 점막 보호에 좋은 음식 TOP 5를 소개합니다. 맛있게 먹으면서 위 건강도 챙길 수 있는 음식들로 구성했으니, 이 글을 참고하여 건강하고 튼튼한 위를 만들어보세요!1. 양배추: 위 점막 재생의 일등공신, 비타민 U의 보고!양배추는 위 점막 보호에 탁월한 효과가 있는 대표적인 음식입니다. 양배추에 풍..