항산화 영양제, 내 몸 속 활성산소 청소! 젊음과 건강 지키는 항산화제피부 노화, 만성 피로, 각종 질병... 혹시 활성산소 때문은 아닐까요? 활성산소는 우리 몸의 세포를 공격하고 손상시켜 노화와 질병을 유발하는 주범입니다. 하지만 걱정하지 마세요! 항산화제는 활성산소를 제거하고 세포를 보호하여 젊음과 건강을 지켜주는 든든한 지원군입니다. 오늘은 다양한 항산화제 종류와 효능, 그리고 2024년 기준 추천 항산화 영양제 TOP 5까지 꼼꼼하게 알려드립니다. 항산화제로 활성산소를 물리치고 건강한 삶을 누려보세요!1. 항산화제, 왜 필요할까요? 활성산소로부터 우리 몸을 지켜주는 방패!항산화제는 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 물질이지만, 나이가 들수록 생성량이 감소하고, 스트레스, 환경 오염, 자외선 노출 등..