고혈압 약 복용과 적정 혈압 수치에 대해 알아보기고혈압은 심혈관 질환의 주요 원인 중 하나로, 조기에 관리하지 않으면 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 고혈압 약을 복용해야 하는 경우와 적정 혈압 수치에 대해 자세히 알아보겠습니다. 고혈압 관리의 중요성, 약 복용 기준, 약물 선택, 생활 습관의 역할에 대해 이해하면 보다 효과적으로 건강을 관리할 수 있습니다.1. 고혈압 약을 복용해야 하는 혈압 수치는?일반적으로 성인의 혈압은 120/80 mmHg 이하가 정상으로 간주됩니다. 고혈압은 크게 두 단계로 나뉘며, 단계에 따라 약물 복용이 권장됩니다.1기 고혈압: 수축기 혈압이 130-139 mmHg이거나 이완기 혈압이 80-89 mmHg인 경우입니다. 생활습관 개선을 우선 권장하지만, 심혈관 질환의 위험..
