몸의 염증 치료법 알아보기: 건강을 지키는 방법염증은 신체가 감염, 외상, 자극에 반응하는 자연스러운 방어 과정이지만, 만성 염증은 여러 질병의 원인이 될 수 있습니다. 염증을 효과적으로 치료하고 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 염증이란? – 몸의 방어 기제, 염증의 정의와 역할염증은 신체가 감염, 자극, 외상에 반응해 방어하는 반응입니다. 염증은 상처를 치유하고 감염을 막는 데 중요한 역할을 하지만, 만성화될 경우 건강에 해로울 수 있습니다.급성 vs. 만성 염증: 급성 염증은 단기적이며 신체가 외부 자극에 즉각 반응하는 형태입니다. 반면, 만성 염증은 장기적으로 지속되며 관절염, 심혈관 질환 등 여러 만성 질환의 원인이 됩니다.염증의 증상: 부기, 발적, 열감, 통증 등으로 나타나며, 만성화..
