남자 갱년기 증상 및 자가진단 방법남성 갱년기(Andropause)는 나이가 들면서 남성호르몬(테스토스테론) 수치가 감소하면서 발생하는 신체적, 정신적 변화를 의미합니다.보통 40대 후반에서 50대 이후에 증상이 나타나며, 피로감, 우울감, 성기능 저하, 근력 감소 등이 주요 증상입니다.이번 글에서는 남성 갱년기의 주요 증상, 원인, 자가진단 방법 및 치료법을 정리해보겠습니다.1. 남성 갱년기의 주요 증상남성 갱년기는 신체적, 정신적, 성기능 관련 증상이 복합적으로 나타날 수 있습니다.✅ 1) 신체적 증상🔹 피로감 증가 & 무기력함 → 특별한 이유 없이 몸이 나른하고 쉽게 피곤함🔹 근육 감소 & 복부 지방 증가 → 체중 증가, 뱃살이 늘어나고 근력 감소🔹 관절 및 근육통 증가 → 허리, 무릎, 어깨..