눈꺼풀 떨림(안검경련) 원인 및 치료 방법눈꺼풀 떨림(안검경련)은 눈 주변 근육이 무의식적으로 반복적으로 수축하는 증상으로, 보통 일시적인 피로, 스트레스, 카페인 과다 섭취 등으로 발생한다. 대부분 일정 시간이 지나면 자연스럽게 사라지지만, 드물게 신경계 이상으로 인해 지속될 수 있다. 이번 글에서는 눈꺼풀 떨림의 원인과 치료 방법, 예방하는 생활 습관까지 상세히 알아보겠다.1. 눈꺼풀 떨림의 주요 원인🚨 눈꺼풀 떨림은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 주로 피로 및 신경 과민과 관련됨!✅ 1) 피로 및 스트레스✔ 과도한 업무, 수면 부족, 정신적 스트레스가 원인✔ 눈 주변 신경이 과민해지면서 떨림 발생✅ 2) 카페인 또는 알코올 과다 섭취✔ 커피, 녹차, 에너지 드링크 등을 과도하게 마시면 신경이..