어깨 퇴행성 관절염 원인 – 무심코 지나친 습관이 관절을 갉아먹는다어깨는 팔의 모든 움직임을 관장하는 복잡한 관절입니다. 덕분에 360도 회전이 가능하지만, 그만큼 마모와 손상이 쉽게 일어나는 구조이기도 하죠. 특히 중장년 이후에 어깨 통증이 반복되거나, 팔을 들 때 “삐걱”, “딸깍” 소리가 나고 움직임이 제한된다면, **어깨 퇴행성 관절염(견관절 골관절염)**을 의심해볼 수 있습니다.이번 글에서는 어깨 퇴행성 관절염의 대표 원인 7가지를 중심으로, 왜 이 질환이 나이만의 문제가 아닌지를 짚어보겠습니다.1. 노화에 따른 연골의 자연 마모퇴행성 관절염의 가장 흔한 원인은 바로 노화입니다. 나이가 들수록 관절을 보호하는 연골이 얇아지고 탄력을 잃으면서 뼈끼리 마찰이 증가하게 됩니다.어깨는 무릎만큼은 아니지..