갱년기 열 오르는 증상과 완화 방법: 무엇을 알고 어떻게 관리할까요?갱년기는 중년기에 접어든 남녀 모두에게 찾아오는 자연스러운 생리적 변화입니다. 그 중에서도 가장 흔한 증상 중 하나가 바로 열이 오르는 증상인데요, ‘안면 홍조’로도 불리며 체내 열이 한순간에 오르는 듯한 느낌을 받을 수 있습니다. 갱년기 열 오르는 증상의 원인과 완화 방법을 알아보겠습니다.1. 갱년기 열 오름 증상이란? – 기본 이해하기갱년기 열 오름 증상은 체내 호르몬 변화로 인해 일어나는 불편한 신체 반응입니다. 여성의 경우 폐경과 함께 여성호르몬(에스트로겐) 수치가 감소하면서 열 조절이 어려워지고, 남성의 경우에도 테스토스테론 감소로 인해 열감이 발생할 수 있습니다.여성의 열 오름: 폐경기 전후로 발생하며, 갑자기 얼굴과 상체 쪽..