몸이 붓는 이유, 혹시 나도 부종? 붓기 완화 꿀팁 & 건강 적신호 체크!"아침에 얼굴이 퉁퉁 붓고, 저녁에는 다리가 묵직하다면?"이는 단순히 피곤해서 생기는 일시적인 현상일 수도 있지만, 몸이 붓는 증상이 지속된다면 '부종'을 의심해 봐야 합니다. 부종은 다양한 원인으로 발생하며, 때로는 심각한 질병의 신호일 수도 있습니다. 오늘은 부종의 원인과 증상, 그리고 붓기 완화를 위한 생활 습관 개선 팁까지 자세히 알아보겠습니다.1. 부종, 왜 생길까? 🤔 원인부터 파헤쳐 보자!부종은 몸 tissues에 과도한 체액이 쌓여 발생하는 증상입니다.나트륨 과다 섭취: 짠 음식을 많이 먹으면 체내 나트륨 농도가 높아져 수분을 끌어당기고 부종을 유발할 수 있습니다.혈액순환 장애: 오래 서 있거나 앉아 있는 경우, ..