유방 멍울 자가진단: 건강을 위한 첫걸음유방 멍울은 많은 여성들이 한 번쯤 경험하거나 우려하게 되는 건강 문제 중 하나입니다. 대부분의 유방 멍울은 양성이지만, 이를 무시하면 심각한 문제로 이어질 수 있으므로 꾸준한 자가진단이 중요합니다. 이번 글에서는 유방 멍울 자가진단 방법과 주의할 점에 대해 상세히 알아보겠습니다.1. 유방 멍울이란? 기본 이해하기유방 멍울은 유방 조직에서 만져지는 덩어리나 비정상적인 조직입니다. 이는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 증상과 유형에 따라 성격이 달라집니다.양성 멍울: 섬유선종, 낭종, 지방종과 같이 생명에 위협을 주지 않는 멍울이 대부분입니다.악성 멍울: 유방암과 같은 종양으로, 조기 발견과 치료가 중요합니다.호르몬의 영향: 월경 주기에 따라 유방 조직이 변하..