수면유도제 vs 수면제, 꿀잠을 위한 현명한 선택은? (2024년 최신 정보)밤마다 뒤척이며 잠 못 드는 고통, 불면증은 현대인의 흔한 질병입니다. 불면증 해결을 위해 수면유도제나 수면제를 찾는 분들이 많지만, 두 약물은 작용 기전, 효과, 부작용 등에서 차이가 있습니다. 이 글에서는 수면유도제와 수면제의 차이점을 상세히 비교 분석하고, 각 약물의 종류, 효능, 부작용, 복용 시 주의사항까지 꼼꼼하게 알려드립니다.1. 수면유도제 vs 수면제, 뭐가 다를까요? 작용 기전과 효과 비교수면유도제와 수면제는 모두 수면을 돕는 약물이지만, 작용 기전과 효과는 다릅니다.수면유도제:작용 기전: 뇌에서 수면을 유도하는 물질 (멜라토닌, GABA 등)의 작용을 돕거나, 뇌를 안정시키는 항히스타민 성분을 통해 수면을 유도..