맥주효모, 득(得)과 실(失)! 과다 섭취 시 주의해야 할 부작용 6가지 완벽 분석맥주효모는 맥주 제조 과정에서 발생하는 영양 덩어리로, 단백질, 비타민 B군, 미네랄 등 풍부한 영양소를 함유하고 있습니다. 특히 모발 건강, 피부 미용, 소화 개선 등에 효과가 있다고 알려져 많은 사람들이 건강 보조 식품으로 맥주효모를 찾고 있습니다. 하지만 아무리 몸에 좋은 식품이라도 과다 섭취하면 부작용이 발생할 수 있다는 사실, 알고 계신가요? 오늘은 맥주효모 과다 섭취 시 나타날 수 있는 부작용에 대해 자세히 알아보고, 건강하게 맥주효모를 섭취하는 방법을 함께 살펴보겠습니다.1. 맥주효모, 과다 섭취하면 왜 문제일까?맥주효모는 풍부한 영양소를 함유하고 있지만, 과다 섭취 시 퓨린 함량이 높아 통풍을 유발하거나 악..