인슐린 저항성 증상 정리: 당뇨로 이어지기 전 몸이 보내는 위험 신호**인슐린 저항성(insulin resistance)**은 우리 몸의 세포가 인슐린의 작용에 둔감해진 상태를 의미합니다.혈당을 조절하는 인슐린이 제대로 작동하지 않아, 췌장은 더 많은 인슐린을 분비하게 되고결국 혈당과 인슐린 수치 모두가 높아지는 제2형 당뇨병 전단계로 이어질 수 있습니다.이 글에서는 인슐린 저항성의 주요 증상, 원인, 위험 요소, 진단 기준, 개선 방법까지 상세히 소개합니다.1. 인슐린 저항성이란?항목 설명인슐린췌장에서 분비되어 혈당을 낮추는 호르몬인슐린 저항성세포가 인슐린에 제대로 반응하지 못해, 포도당 흡수가 떨어진 상태결과혈당은 정상이라도 췌장이 과도하게 인슐린을 분비하게 됨 → 당뇨병으로 발전 가능성↑📌 당장은..