비행기 여행, 건강하게 즐기는 꿀팁! 컨디션 관리부터 응급상황 대처까지 완벽 가이드 1. 비행기 여행, 즐거움만 가득해야 할 텐데... 😥 혹시 모를 건강 문제, 미리 대비하세요!해외여행, 설레는 마음으로 떠나지만 장시간 비행은 우리 몸에 적지 않은 부담을 줍니다. 좁은 좌석, 건조한 기내 환경, 기압 변화 등은 피로감, 탈수, 혈액 순환 문제 등 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히, 기저질환이 있거나 건강이 좋지 않은 분들은 더욱 주의가 필요합니다. 오늘은 비행기 탈 때 알아두면 좋은 건강 상식과 꿀팁을 소개해 드리겠습니다. 2. 비행기 안, 건조함과의 싸움! 💧 촉촉한 피부와 목을 위한 필수템수분 섭취는 필수!: 기내는 습도가 낮아 쉽게 탈수 증상이 나타날 수 있습니다. 물을 자주 마..