근육 파열, 갑작스러운 통증! 제대로 알고 치료하세요운동 중 갑자기 "뚝!" 하는 소리와 함께 찌르는 듯한 통증이 느껴진다면? 근육 파열을 의심해 봐야 합니다. 근육 파열은 무리한 운동이나 외부 충격으로 인해 근육 섬유가 찢어지는 것을 말합니다.근육 파열은 운동선수뿐만 아니라 일반인에게도 흔하게 발생하며, 특히 갑작스러운 방향 전환이나 점프, 무거운 물건을 드는 동작 등에서 발생하기 쉽습니다.근육 파열은 초기에 적절한 치료를 받지 않으면 만성 통증이나 근력 약화로 이어질 수 있으므로, 증상을 정확히 알고 빠르게 대처하는 것이 중요합니다.이 글에서는 근육 파열의 원인과 증상, 진단 방법, 치료법, 예방법 등을 자세히 알아보고, 근육 파열을 예방하고 건강한 근육을 유지하는 방법을 제시합니다.1. 근육 파열,..