삐걱삐걱, 내 무릎이 왜 이럴까? 무릎 연골 손상, 제대로 알고 치료하자!안녕하세요, 건강 정보 나눔 블로그입니다. 혹시 계단을 오르내릴 때 무릎에서 삐걱거리는 소리가 나거나, 통증 때문에 움직이기 힘드신가요? 무릎이 붓고 뻣뻣해서 일상생활에 불편함을 느끼지는 않으신가요?이러한 증상들은 무릎 연골 손상의 신호일 수 있습니다. 무릎 연골은 뼈와 뼈 사이에서 마찰을 줄여주고 충격을 흡수하는 역할을 하는데, 외부 충격이나 노화, 잘못된 자세 등으로 인해 손상될 수 있습니다.저도 얼마 전 등산을 하다가 무릎을 다쳐 병원을 찾았는데, 무릎 연골 손상 진단을 받았습니다. 처음에는 단순한 근육통이라고 생각했는데, 연골 손상이라니 당황스럽더라고요.무릎 연골은 한 번 손상되면 재생이 어렵기 때문에 조기에 진단하고 적절한..