발바닥이 아픈 이유, 놓치지 말아야 할 건강 신호발바닥은 우리 몸을 지탱하고 움직임을 돕는 중요한 역할을 하는 부위입니다. 그런데 발바닥 통증은 단순히 피로 때문이라고 넘기기 쉽지만, 다양한 원인이 있을 수 있어요. 오늘은 발바닥 통증의 원인과 관리 방법, 그리고 관련된 정보를 상세히 알려드릴게요.1. 발바닥 통증의 흔한 원인: 족저근막염부터 살펴보기발바닥 통증의 대표적인 원인 중 하나는 족저근막염이에요. 족저근막염은 발바닥 아치를 지탱하는 족저근막에 염증이 생겨 발생하는 질환이에요.주요 증상: 아침에 일어나 첫발을 내딛을 때 발뒤꿈치에 심한 통증이 나타나는 경우가 많아요.원인: 장시간 서있거나, 높은 굽의 신발을 자주 신는 경우, 또는 발의 아치를 과도하게 사용하는 활동이 주요 원인이에요.관리 방법: ..
