혹시 나도 빈혈? 내 몸이 보내는 신호를 알아차리세요!안녕하세요, 건강 이야기 블로그 주인장입니다. 여러분, 혹시 계단 몇 개만 올라도 숨이 차고 어지러운가요? 얼굴이 창백하고 손발톱이 쉽게 부러지지는 않나요?저는 얼마 전 건강검진에서 빈혈 진단을 받았습니다. 평소 피곤하고 무기력하다고만 생각했는데, 빈혈 때문이었던 거죠. 빈혈은 혈액 내 적혈구 또는 헤모글로빈 농도가 정상 수치보다 낮아져 신체 각 조직에 산소 공급이 제대로 이루어지지 않는 상태를 말합니다.빈혈은 생각보다 흔한 질환이지만, 초기에는 증상이 모호해서 그냥 넘기기 쉽습니다. 하지만 방치하면 심각한 합병증으로 이어질 수 있으므로, 빈혈 증상을 제대로 알고 조기에 치료하는 것이 중요합니다.오늘은 제 경험을 바탕으로 빈혈이 있을 때 몸에 나타나는..