황기의 효능과 부작용: 알고 먹으면 더 좋은 건강식품황기는 한의학에서 오랜 역사를 자랑하는 약재로, 면역력을 강화하고 다양한 건강 효과를 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 모든 약재가 그렇듯 부작용에 대해서도 충분히 이해하고 섭취해야 합니다. 황기의 주요 효능과 함께 부작용, 복용 시 주의점에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 황기의 주요 효능: 면역력을 강화하고 건강을 지키는 비결황기는 다양한 건강 효능으로 잘 알려져 있으며, 그 중 면역력 강화와 체력 증진이 가장 대표적입니다.면역력 강화황기는 체내 면역 세포를 활성화하고 염증 반응을 줄이는 데 도움을 줍니다. 특히 감기와 같은 바이러스성 질환 예방에 효과적입니다.관련 연구: 황기 추출물이 면역세포 활성화와 염증 억제에 효과가 있다는 연구 결과가..